K-1王者ゲーオ・ウィラサクレックをはじめ
ムエタイ王者たちが、ムエタイトップの技術と動きを公開
ウィラサクレック・ウォンパサー会長の指導に基づき、
日本人にもわかりやすく基本から高度な攻防まで丁寧に解説
ムエタイ王者の強さを身につけろ!!
収録内容
首ずもう
両手を後頭部
片手を首
首をロック
背中側でロック
肩を上げ内側からとり返す
腰を引いて外す
脇を押しステップで崩す
両手を肩において蹴る
両手を肩におきステップで崩す
肘を上げてくぐり抜ける
首と腕に手をかけ踏み出し
テンカオにプッシュ
膝内側を蹴って崩す
足をかけて崩す
蹴り足をすくい流す
直線ヒザに外からヒザ
回すヒザに下からヒザ
すねを斜めにして止める
トレーニング
シャドウ
ミットトレーニング
サンドバッグ
収録時間:62分
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商品コード : FULL-32 |
価格 : 5,500円(税込) |
ポイント : 110 |
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